傷身！吃一碗泡麵 等於喝65c.c.醬油
成人一天的鈉攝取量，建議2400毫克，換算一下，等於6公克的鹽，不過，台灣民眾「重鹹口味」，每天的平均攝取量是10到12克，已經是高鈉的飲食習慣了，您還要再吃泡麵嗎？消基會抽查之下發現，最「鹹」的泡麵，已經是建議量的1.8倍，光是吃一碗就遠超過一天的鈉攝取量，專家建議真的要吃，最好調味粉包減半，或者光吃麵不喝湯。[繼續閱讀]
日推廣 「急救資料放冰箱」
日本最近正在推廣一種急救概念，就是要求老人，特別是獨居老人，把個人的急救訊息，放在冰箱裡面。日本共同社報導，這種做法是為了避免出現救護車一旦趕來，卻無從得知病人的可能症狀。[繼續閱讀]
維他命Ｄ好處爆增 建議多攝取
維生素Ｄ向來僅被視為可助人體吸收鈣質、有益骨骼健康，近年突然炙手可熱。最新研究指出，維生素Ｄ潛能無限，可對抗或預防疾病，能降低罹患糖尿病、胰腺癌、乳癌和心血管疾病的風險，似乎還能改善不孕，協助體重控制，增進記憶力。[繼續閱讀]
年省9億度電！電腦休眠 螢幕保護 省電多
據統計，有超過三成六電腦族，不知電腦有節能功能，即使知道，也未必落實設定，此外，許多人以為設定了螢幕保護程式，就可節能，環保署表示，電腦「休眠」節能，比起「螢幕保護程式」可省下57倍的電，估算電腦休眠，每小時只耗電2瓦。環保署也開發電腦節能小助理軟體，提供民眾免費上網下載，估算每台電腦每天省電2小時，一年可省下9億多萬度電。[繼續閱讀]
人類10行為 至今仍無解
〔編譯魏國金／綜合報導〕人類已經能登上月球，解開基因組的秘密，但有些人類行為，卻仍然讓科學家無法清楚解釋原因。最新一期「新科學家」雜誌就列出了十種，包括臉紅、接吻與挖鼻孔。[繼續閱讀]
猴子和人一樣有行為認同心理
猴子和人一樣，會把別人模仿自己，當成一種恭維，對這種透過行為的認同者，牠們通常會以友善作為回應。[繼續閱讀]
牛津大學：大啖速食 智力受損
（中央社記者黃貞貞倫敦14日專電）英國牛津大學最新研究指出，食用如速食漢堡等高脂肪食物，將損害智力，吃愈多，智力減退也愈嚴重。[繼續閱讀]
基因突變 3%人只需日睡6小時
〔編譯張沛元／綜合報導〕美國科學家發現一種突變基因，使人每天晚上只需要睡6小時，依然能獲得充分休息並維持身體健康。不過，僅有3%的人類身上帶有這種突變基因，意味大多數人還是需要睡至少6小時以上。此一發現14日刊載於「科學」期刊。[繼續閱讀]
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